Причини і профілактика карієсу

Причини і профілактика карієсу

Карієс-поширена патологія, при якій відбувається руйнування тканин зуба з утворенням порожнини.

Причини карієсу і його профілактика: як захистити свої зуби

Це мультифакторіальне захворювання, причинами якого можуть стати:

Спадкова схильність

Кожна людина має індивідуальну “карієсрезистентність”, тобто сприйнятливість до інфекційного процесу. Найчастіше схильність до карієсу передається у спадок.

Харчування

Переважання в харчовому раціоні солодкої їжі і напоїв. Мікрочастинки продуктів залишаються на зубах і служать благодатним грунтом для розвитку каріозних бактерій. Тому рекомендується полоскати рот чистою водою без газу після кожної трапези. Небезпечними для емалі вважаються також консерванти, барвники та ароматизатори, якими багатий фастфуд, а також вживання їжі і напоїв контрастних температур.

Прикус

Скупченість зубів при порушенні прикусу створює умови для розвитку карієсу.

Гігієна

Неякісна Гігієна порожнини рота призводить до скупчення зубного нальоту, в якому активно розмножуються бактерії – причина утворення каріозного дефекту.

Склад і кількість слини

У нормі в ротовій порожнині утворюється від 1 до 1,5 літрів слини в день. Вона механічно “змиває” з зубів залишки їжі, а лізоцим в її складі має бактерицидну дію, захищаючи емаль від інфекції.

Лужне середовище слини нейтралізує дію органічних кислот, які синтезують бактерії. Якщо вона набуває нейтральну реакцію, то зуби залишаються беззахисними перед карієсом.

Рецесія ясен

З віком найчастіше відбувається зниження рівня ясен. На оголених коренях зубів накопичується наліт, тому на них нерідко утворюється карієс.

Шкідливі звички

Дим від сигарет пересушує емаль і призводить до утворення мікротріщин. У них никнуть бактерії і запускають патологічний процес. Тому курці часто страждають від карієсу.

Брекети

Наявність ортодонтичних конструкцій вимагає особливого догляду. Під брекетами часто накопичуються частинки їжі і наліт – в них активно розвиваються бактерії, провокуючи карієс. Тому дуже важливо використовувати спеціальні щітки для чищення зубів і іригатор хоча б один раз в день.

Зниження імунітету

Ослаблення захисних сил організму може провокувати розвиток каріозного процесу. А карієс в свою чергу» підточує ” стан організму і може спровокувати запалення внутрішніх органів.

Рідкісне відвідування стоматолога

Зрозуміло, самі по собі візити до стоматолога або їх відсутність не можуть бути причиною карієсу. Однак регулярні огляди ротової порожнини дозволяють діагностувати проблеми з зубами на ранніх стадіях і своєчасно проводити лікування.

Фактори ризику розвитку карієсу

  • Ускладнена вагітність
  • Гострі та хронічні захворювання
  • Застосування ряду лікарських препаратів
  • Недолік кальцію і фтору
  • Дефіцит вітаміну Д і фосфору
  • Вплив на організм радіації і екстремальних температур
  • Хронічні стреси
  • Питна вода поганої якості

Профілактика карієсу

Причины и профилактика кариеса

Виходячи з факторів і причин, що провокують каріозне ураження зубів, стоматологи пропонують ряд профілактичних рекомендацій. 

Щоб домогтися успіху і захистити зуби від карієсу, необхідний комплексний підхід.

Гігієна

Щоденні гігієнічні заходи-це чищення зубів двічі на день і полоскання рота після кожного прийому їжі.

Чищення зубів

Передню поверхню верхньої і нижньої щелепи чистять вимітаючими рухами, тримаючи щітку під кутом в 45 градусів. Внутрішню сторону зубів очищають також. За жувальної поверхні зубів здійснюють по 10 зворотно-поступальних рухів на кожній стороні.

Для профілактики карієсу можна використовувати спеціальні пасти, які завдяки наявності в своєму складі кальцію і фосфору зміцнюють тканини зуба, а також попереджають утворення нальоту і хвороботворних бактерій.

Нитка

Очищення міжзубних проміжків за допомогою зубної нитки здійснюється один раз в день після використання зубної щітки і пасти. Для цього потрібно відмотати 50 см флосса і накрутити його на середні пальці так, щоб між пальцями залишалося по 4 см нитки. 

Щільно притискаючи Флос до однієї з бічних поверхонь зуба, рухами вгору-вниз очистіть одну сторону. Не виводячи нитку, очистіть сусідній зуб. 

При наявності брекетів та інших ортодонтичних незнімних конструкцій очищення міжзубних проміжків здійснюється за допомогою спеціального йоржика.

Візити до лікаря

Регулярні огляди у фахівця допомагають своєчасно діагностувати ранні ураження зубної тканини, що дозволяє надати своєчасну допомогу і загальмувати розвиток каріозного процесу.

Допомога препаратів

При необхідності стоматолог може призначити спеціальні препарати, які захищають емаль зуба. Наприклад, для домашнього догляду використовуються таблетки для полоскання. Стоматолог може покривати зуби спеціальними лаками або виконувати ремінералізацію – аплікації з фтором і кальцієм безпосередньо на поверхню зубів.

Герметизація фісур

Для профілактики такого карієсу застосовується герметизація природних поглиблень зубів спеціальними складами, що захищають тканини зуба від впливу хвороботворних бактерій. Ефект від проведеної процедури зберігається протягом п’яти років.

Харчування

Збалансований раціон, багатий вітамінами і мікроелементами, необхідний для здоров’я зубів зсередини. А зовні профілактикою карієсу “займаються” тверді сирі овочі, морква або ріпа-вони механічно усувають наліт. А зелений чай перешкоджає розвитку інфекції завдяки наявності в своєму складі потужних антиоксидантів. Кисломолочні продукти є джерелом кальцію, а з рибою і морепродуктами зуби отримують фосфор і вітамін D. 

Після їжі рекомендується ретельно прополоскати рот водою.

Жувальна гумка від карієсу

Думки стоматологів про користь і шкоду жувальної гумки різняться. Вважати її засобом ефективної профілактики карієсу не варто, проте вона допомагає очистити порожнину рота від шматочків їжі, нейтралізувати органічні кислоти і відновити кислотно-лужний баланс.

Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.